Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 91,29g | Prot.: 70,24g | Kulhyd.: 97,91g.
Morgenmad: Абрикос, Заречье Молоко 2,5%, Сливки Козьи 60%, Шостка Сыр Российский 50%, Хлеб. Frokost: Джем абрикос 37 гр, Сметанно клубничный десерт 153.5 гр, Борщ 280 гр, Now Foods Пищевые Дрожжи, Now Foods Omega 3. Aftensmad: Котлеты, Швейцарский Мангольд, Тыква в сметане, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп. Snacks/Andet: Абрикос, Torras Organic 90% Cacao. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|