Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1401 kcal
|
Fedt: 38,06g | Prot.: 77,34g | Kulhyd.: 196,48g.
Morgenmad: Голубика, Сахалин Рыба Кета Филе Ломтики, Олейна Подсолнечное Масло , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Соль, Яйцо. Frokost: Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Запеченный Картофель. Aftensmad: Чай с Лимоном, Олейна Подсолнечное Масло , Лукашинские Патиссоны Мини, Бухта Изобилия Котлеты Тресковые. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Клубника, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|