|
|
824 kcal
|
Fedt: 43,12g | Prot.: 46,52g | Kulhyd.: 67,22g.
Frokost: Cooked Rice رز الكبسة بسمتي, الذرة الصفراء الحلوة (بذرة كاملة،قطع مفرغة من السوائل،معلبة), الجزر, زيت الزيتون, زيت عباد الشمس, خس خس, الطماطم, الخيار (مقشر), صدر دجاج. Aftensmad: مرتديلا, الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل, الخيار (مقشر), الطماطم, زيت الزيتون, لبن خاثر لبن. mere..
|
|
 Kommentarer
صحة وهنا بتمنى تشجعيني ومتابعة لالي
18 jul 20 af medlem: mimo.11
|
23 jul 20 af medlem: 1984mjed
|
23 jul 20 af medlem: Amal 17293
|
شباب ممكن مساعدة انا وقت اجلس بكون في طبقات لبطني بس وقف بروحوا طبقات كيف بدي اتخاص من طبقات
06 aug 20 af medlem: khaled trkmani
|
20 aug 20 af medlem: ahd alkady
|
خالد بالرياضه ما في حل تاني
24 aug 20 af medlem: elianez86
|
ممكن اعرف كيف اشتغل عالابليكيشن
28 aug 20 af medlem: ghina77
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sham.yaser's Vægt Historie
|