Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1929 kcal
|
Fedt: 69,59g | Prot.: 104,01g | Kulhyd.: 220,74g.
Morgenmad: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Frokost: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Здоровое Питание Котлеты Куриные. Aftensmad: Шаурма. Snacks/Andet: Lay's Чипсы, Яблочный Сидр. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|