Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
517 kcal
|
Fedt: 17,27g | Prot.: 24,60g | Kulhyd.: 73,63g.
Morgenmad: Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jamur Tiram, Telur Rebus, Nanas, Apel. Aftensmad: Jagung Rebus, Bayam, Tempe, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Snacks/Andet: Air Kelapa. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|