kirchgellersen's Dagbog, 17 jul 20


Vis Kost Kalender, 17 juli 2020:
2087 kcal Fedt: 97,07g | Prot.: 58,84g | Kulhyd.: 238,39g.   Morgenmad: MAOAM Kaubonbon, Haribo Gummibärchen,  Kräutertee,  Espresso. Frokost: Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee, Kinder Choco Fresh,  Möhren,  Zwiebeln,  Zucchini,  Rapsöl,  Ei, DM Bio Dinkel vollkorn Nudeln, Ritter Sport Voll-Nuss. Aftensmad:  Olivenöl, Cucina Balsamico Creme,  Basilikum, Devina Snack Würfel, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), BioBio Rote Beete Gekocht, Bauer's Schinkenwurst. Snacks/Andet: Merci Merci Finest Selection, Coca-Cola Coca-Cola Light. mere..

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Kommentarer 
🦊🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🌠🌠🙋🏻‍♀️ 
17 jul 20 af medlem: kirchgellersen
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, liebe 🦊Sylvia....Prost 🥂🍾🎈🎉😘 
17 jul 20 af medlem: kirchgellersen
Mir ist ober 🤢🤮...zu viel merci gefuttert 🙈 
17 jul 20 af medlem: kirchgellersen
Zu viel Merci? Wie viele sind zu viele? Ich hatte gestern 10.... Heute 2,9l 
17 jul 20 af medlem: Multigirl80
Alles Gute Sylvia 💐 
17 jul 20 af medlem: Multigirl80
Ich bin bei 2,7 Liter angekommen. Einen schönen Restfreitag. 🍷 
17 jul 20 af medlem: Biba64
Bin bei 3 L angekommen. Allen 🦊 eine gute Nacht 🙋‍♀️🌛 
17 jul 20 af medlem: Franzi 55
Heute 2 Liter Wasser geschafft. 🤗🐳 
17 jul 20 af medlem: Portal Wal🐳
Auch Danke für eure die lieben Glückwünsche.🎈🤗🐳 
17 jul 20 af medlem: Portal Wal🐳
Heute 4L 🦊🍸 
17 jul 20 af medlem: cinamond
Huhu.. Die fehlenden Tage jeweils 1l, gestern 2,3l  
18 jul 20 af medlem: saroula90
2,5 für mich gestern 😀 
18 jul 20 af medlem: JennyAnneK
Gestern 2,25. 😖 
18 jul 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
@Sylvia...und dein 🥂🤭🍾 
18 jul 20 af medlem: kirchgellersen
Guten Morgen meine Lieben 🦊...ich wünsche euch allen einen schönen Samstag, heute weningstens ich mich mal ein wenig zurückhalten mit dem Essen 🤭...morgen wird geschlemmt 🌶🥒🍅🥗🧀🥗🥖🍖🥩🌭🍩🍉🥂☕🍪🍽....bei uns wird entlich mal wieder gegrillt 🙋🏻‍♀️😋😀 
18 jul 20 af medlem: kirchgellersen
Werde 🙄 
18 jul 20 af medlem: kirchgellersen
@kirchgellersen das klingt sehr gut lass es dir morgen gut gehen 😊🍹☺️ 
18 jul 20 af medlem: JennyAnneK
🙋🏻‍♀️😋🍽 
18 jul 20 af medlem: kirchgellersen
Ich war gestern bei 1,6 🦊 
18 jul 20 af medlem: kirchgellersen
2,5L gestern 🍹 
18 jul 20 af medlem: Akel1

     
 

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