Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 34,8 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 43,74g | Prot.: 55,79g | Kulhyd.: 200,13g.
Morgenmad: Перекресток Арбуз, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Frokost: Trapa Молочный Шоколад с Миндалем и Стевией , RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Каждый День Черная Смородина Замороженная. Aftensmad: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Good Food Орех Макадамия, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Киприно Сыр Лайт 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cico.buff54's Vægt Historie
|