Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 19,32g | Prot.: 44,83g | Kulhyd.: 216,61g.
Morgenmad: Каравай Батон Нарезной, Блины на Молоке, Давим Масло Гранола "Красные Ягоды", Детская Молочная Кухня Йогурт Вишня. Frokost: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Булгур (Вареный). Aftensmad: Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня, Магнит Арбуз. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Арбуз. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь0810's Vægt Historie
|