Olga.kom.moa's Dagbog, 18 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
111,8 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 31,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2020:
1651 kcal Fedt: 83,42g | Prot.: 153,55g | Kulhyd.: 64,22g.   Morgenmad:  Сырники с Рисовой Мукой, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Дарницкий, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%,  Кофе. Frokost:  Куриные Бедрышки (Запеченные),  Капуста Тушеная. Aftensmad:  Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet:  Огурец. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Olga.kom.moa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.