sharky~'s Dagbog, 18 jul 20

sharky~'s Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020

57 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 7 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2020:

1135 kcal

Fedt: 52,20g | Prot.: 63,31g | Kulhyd.: 100,28g. Morgenmad: Верховье Биойогурт Клубника, Nestlé Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Ножка. Aftensmad: Салат Цезарь с Курицей, Rich Грейпфрутовый Сок, Брест-Литовск Сыр Копчёный. Snacks/Andet: Бургер Кинг Воппер Джуниор. mere..

1479 kcal

Motion: Ходьба - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

1 Supporter Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

sharky~'s Vægt Historie

Se Hele Historikken

sharky~'s Dagbog, 18 jul 20

Indsend en Kommentar

sharky~'s Vægt Historie