Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 51,25g | Prot.: 65,23g | Kulhyd.: 210,91g.
Morgenmad: Элика Сырники «по-Домашнему», Parmalat Молоко 0,5%, Балтийский Невод Карбонад «Президентский», Авангард Печенье Сахарное Милейка, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Frokost: Дикси Персики Плоские, Сливы, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Фриллис, Heinz Терияки Соус, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Aftensmad: Дыня, Restoria Лапша с Курицей в Соусе Хойсин. Snacks/Andet: Aqua Produkt Вода, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ксения2108's Vægt Historie
|