Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2013
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2013:
|
855 kcal
|
Fedt: 28,29g | Prot.: 54,78g | Kulhyd.: 95,13g.
Morgenmad: Яблоко, Банан, Сваля Сыр Литовский 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Сахар, Nutribio Нутримил Мама. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|