Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1107 kcal
|
Fedt: 72,23g | Prot.: 84,85g | Kulhyd.: 31,08g.
Frokost: Greek Salad, Egg, Greek Olives, Unsalted Whipped Butter Tub, Лён и Гречка Кето Хлеб. Aftensmad: Turkey Dark Meat , Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Coffee. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|