berivanmat's Dagbog, 19 jul 20


Vis Kost Kalender, 19 juli 2020:
1242 kcal Fedt: 62,41g | Prot.: 87,49g | Kulhyd.: 84,22g.   Morgenmad: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Yumurta Beyazı. Frokost: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Köy Ekmeği, Tarçın, Eti Lifalif, Superfresh Light Ton Balığı. Aftensmad: Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek), Semizotu Yemeği, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Andet: Mis Tam Yağlı Yoğurt. mere..

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
merhaba berivan. nisanın postuna bişey sormuştun. cevap verdim baktınmı? 
20 jul 20 af medlem: Kasırga_24

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


berivanmat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.