Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 64,50g | Prot.: 85,95g | Kulhyd.: 66,69g.
Morgenmad: Barbecue-Soße, Mayonnaise, Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Edel Salami , Gut & Günstig Sandwichtoast. Frokost: Schöller Big Sandwich. Aftensmad: Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing, Kalbfleisch. mere..
|
|
1675 kcal
|
Motion:
Ride Motorcykel - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaydeliah's Vægt Historie
|