olacakokadaaar's Dagbog, 19 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2020
69,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2020:
916 kcal Fedt: 47,46g | Prot.: 80,75g | Kulhyd.: 37,78g.   Morgenmad: Kühne Karışık Turşu,  Yoğurt,  Haşlanmış Yumurta, Pınar Labne. Frokost:  Kabak Kızartması,  Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş),  Tavuk Göğüs Eti. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


olacakokadaaar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.