Rusich555's Dagbog, 19 jul 20


Vis Kost Kalender, 19 juli 2020:
1671 kcal Fedt: 64,35g | Prot.: 132,90g | Kulhyd.: 144,98g.   Morgenmad: АТБ Огурец, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Egg. Frokost: Watermelon. Aftensmad: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Worcestershire Sauce, Sweet and Sour Sauce, Ginger , Young Green Onions, АТБ Перец Болгарский, Сильпо Лук Репчатый , Borges Оливковое Масло, Garlic. Snacks/Andet: АТБ Помидор, Canned Tuna, Селянське Молоко 2,5%. mere..

22 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rusich555's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.