Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
994 kcal
|
Fedt: 33,31g | Prot.: 81,59g | Kulhyd.: 93,46g.
Morgenmad: Susu Kedelai, Telur Goreng. Frokost: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis). Aftensmad: Acar, Urap, Nasi Putih, Putih Telur, Susu Kedelai. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
putrilehha's Vægt Historie
|