Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1116 kcal
|
Fedt: 35,11g | Prot.: 102,87g | Kulhyd.: 86,94g.
Morgenmad: Сырники кокосово/рисовые. Frokost: Булгур (Вареный), Печень Куриная Жареная. Aftensmad: Запеканка из кабачков, Древо Жизни Гранола , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Andet: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Delba Цельнозерновой Хлеб. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fatalita28's Vægt Historie
|