Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1563 kcal
|
Fedt: 61,92g | Prot.: 73,71g | Kulhyd.: 174,83g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Frokost: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Свинина Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Макфа Макароны Спагетти . Aftensmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай Несладкий, Каждый День Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Макфа Макароны Спагетти . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|