Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
941 kcal
|
Fedt: 43,86g | Prot.: 50,72g | Kulhyd.: 86,11g.
Morgenmad: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. Frokost: Sobrecoxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Aftensmad: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Snacks/Andet: Pipoca Branca (em Óleo). mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rayane Moraes 1's Vægt Historie
|