Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
937 kcal
|
Fedt: 29,53g | Prot.: 52,80g | Kulhyd.: 119,17g.
Morgenmad: Limiar Pão Integral, Yoki Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Ovo Mal Cozido, Café. Frokost: Batata Inglesa Cozida, Abóbora, Carne de Bode, Feijão Tropeiro. Snacks/Andet: Banana da Terra. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Geisa Mendes's Vægt Historie
|