Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
962 kcal
|
Fedt: 30,35g | Prot.: 102,95g | Kulhyd.: 53,04g.
Morgenmad: Кофе, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Яичный Желток, Яичный Белок. Frokost: ВкусВилл Котлета из Трески, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Яичный Белок. Aftensmad: De Cecco Оливковое Масло, ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры Черри, Ашан Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Red Bull Red Bull Sugar Free, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna19.05's Vægt Historie
|