Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
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92,7 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1177 kcal
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Fedt: 62,74g | Prot.: 54,66g | Kulhyd.: 103,47g.
Frokost: Banana Prata, Melão, Molho de Queijo, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aftensmad: Itambé Doce de Leite Tradicional, Mingau de Aveia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada Vinagrete, Carne de Porco do Lombo (do Campo). Snacks/Andet: Vigor Grego Pedaços Morango. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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terezadeva201110's Vægt Historie
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