Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 29,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
837 kcal
|
Fedt: 25,79g | Prot.: 93,99g | Kulhyd.: 55,51g.
Morgenmad: Сыр, Персики, Вареное Яйцо. Frokost: Протеин Prodoza. Aftensmad: Малина, Замороженная Вишня, Adal Творог 0,6%. Snacks/Andet: Bombbar Slim, Яблоко, Персики, Батончик Primebar. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
narymbetovaa171's Vægt Historie
|