Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
363 kcal
|
Fedt: 4,85g | Prot.: 30,68g | Kulhyd.: 53,92g.
Morgenmad: Tahu Kukus, Wortel Bayi, Sawi, Ikan Tongkol, Putih Telur. Frokost: Nanas, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Andet: Apel, Jambu Biji. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|