Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1324 kcal
|
Fedt: 38,93g | Prot.: 80,58g | Kulhyd.: 169,35g.
Morgenmad: Indofood Bumbu Racik Tumis, Pepaya Muda, Telur Dadar, Nasi Putih. Frokost: Pepaya Muda, Tahu Goreng, Rujak. Aftensmad: Dada Ayam, Sambal Goreng, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Indofood Bumbu Racik Tumis, Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pempek, Roma Biskuit Kelapa, Pisang. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azmitifah's Vægt Historie
|