Сумбурный день, пришлось пропустить обед и наверстывать кбжу в очень поздний ужин. Всего за сегодня: 1172 ккал, б - 67, ж - 55, у - 105
|
1172 kcal
|
Fedt: 54,86g | Prot.: 66,73g | Kulhyd.: 105,81g.
Morgenmad: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Altero Масло Кукурузное, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Коломенское Хлеб Даниловский на Пшеничной Закваске. Frokost: Nissin Ufo Лапша с Юдзу Курицей и Солью, Calpis Water Calpis Water Йогуртовый Напиток, Oreo Oreo Matcha Sakura, Nestle Kit Kat Salted Caramel , Twix Twix Солёная Карамель, Черешня. Aftensmad: ВкусВилл Кимчи, Азия Маринованная Редька, Вкусвилл Котлеты Пожарские, S&B Fresh Garlic, Гарнец Овсяная Мука , Altero Масло Кукурузное, ВкусВилл Тофу "Классический", Яйцо, Кабачок. mere..
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|