Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
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85,2 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1852 kcal
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Fedt: 44,93g | Prot.: 180,68g | Kulhyd.: 181,09g.
Morgenmad: Gut & Günstig Schoko Müsli, Banane, Belbake Backkakao, Magerquark. Frokost: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, K-Classic Gouda Alt, Ja! Tomatenmark, Netto Kaiserbrötchen. Aftensmad: Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, King's Crown Kidney-Bohnen, Milbona Hirtenkäse, Gurke (mit Schale). mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Marcel.vB's Vægt Historie
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