Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2194 kcal
|
Fedt: 89,34g | Prot.: 100,89g | Kulhyd.: 250,32g.
Morgenmad: Сырники с Манкой. Frokost: Bonfesto Моцарелла, Яичница, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Рогачевский МКК Сметана 10%, Помидоры. Aftensmad: Хлеб, Хлеб с Изюмом, Добрада Паштет Индюшиный Печеночный . Snacks/Andet: Чай, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Конфета, Лева Мороженое Миндально-Фисташковое. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|