Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 80,71g | Prot.: 84,30g | Kulhyd.: 123,88g.
Frokost: Сосиски Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Aftensmad: Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
anjimikh1's Vægt Historie
|