Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1348 kcal
|
Fedt: 28,78g | Prot.: 138,37g | Kulhyd.: 132,84g.
Morgenmad: Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе Эспрессо. Frokost: Макароны Отварные, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Дикси Нектарины. Aftensmad: Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|