Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1073 kcal
|
Fedt: 21,13g | Prot.: 41,67g | Kulhyd.: 181,40g.
Morgenmad: Kue Pukis, Ubi Jalar (Manis). Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Tamari), Saus Tiram, Gula Pasir, Garam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Pakcoy, Sawi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Aftensmad: Pepaya. Snacks/Andet: Ubi Jalar (Manis). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BellaAnggra's Vægt Historie
|