Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1001 kcal
|
Fedt: 30,51g | Prot.: 52,54g | Kulhyd.: 134,89g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, ВкусВилл Семена Чиа, Слобода Йогурт с Клубникой. Frokost: Базилик, Яйцо, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Макароны. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Andet: Eco Botanica Вафли, Кофе, Сливы, Нектарины. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|