Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1259 kcal
|
Fedt: 47,25g | Prot.: 54,40g | Kulhyd.: 172,99g.
Morgenmad: Хлебец, Янтарь Сыр Плавленный, Кофе с Молоком. Frokost: Кукуруза Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Овсяное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Andet: Кукуруза Вареная, Сливы. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|