aiemutmainnah's Dagbog, 23 jul 20

Nyumi

Vis Kost Kalender, 23 juli 2020:
261 kcal Fedt: 7,97g | Prot.: 22,20g | Kulhyd.: 25,97g.   Aftensmad:  Sambal Goreng,  Tempe Goreng,  Tumis Buncis,  Cumi-cumi,  Nasi Merah. mere..
2021 kcal Motion: sit up tiap bangun tidur - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aiemutmainnah's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.