Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
53 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1189 kcal
|
Fedt: 44,08g | Prot.: 52,03g | Kulhyd.: 142,90g.
Morgenmad: Авангард Печенье Сахарное Милейка, Lindt Конфета Lindor. Frokost: Элика Сырники «по-Домашнему», Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Aftensmad: Соевый Соус, Суши Шоп Филадельфия, Шаурма с Курицей. Snacks/Andet: Магнит Слива. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ксения2108's Vægt Historie
|