Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
44,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
932 kcal
|
Fedt: 31,26g | Prot.: 73,31g | Kulhyd.: 96,01g.
Morgenmad: Ашан Черника Замороженная, Красные Вишни, Каждый День Клюква, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Яйцо, Кокос. Frokost: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лента Перец Чили , Помидоры, Ашан Авокадо Хасс, Куриное Филе, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Куриный Бульон. Aftensmad: Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Здоровье Суп Пюре Грибной . Snacks/Andet: Черешня, ВкусВилл Льняное Масло. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|