Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2572 kcal
|
Fedt: 89,75g | Prot.: 248,89g | Kulhyd.: 184,40g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Aftensmad: Голубика, Красные Вишни, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Andet: Чай, Клубника, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|