irina 3031987's Dagbog, 24 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
68,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2020:
1601 kcal Fedt: 71,13g | Prot.: 89,61g | Kulhyd.: 170,98g.   Morgenmad:  Ванильный Пудинг, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Перфект Хлеб Подсолнечник, Семга Слабосоленая, Авокадо. Frokost: Перфект Хлеб Подсолнечник,  Щи с Мясом. Aftensmad:  Черника,  Помидоры,  Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Ingman Мороженое Сливочное Лакомка. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


irina 3031987's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.