Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2010
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2010:
|
1534 kcal
|
Fedt: 70,92g | Prot.: 78,73g | Kulhyd.: 146,89g.
Morgenmad: white bread, country crock butter, quick grits, royal bacon, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee, whole milk, kashi honey almond cereal. Frokost: fried rice, terriyaki. Aftensmad: french fries, hamburger. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Christiana's Vægt Historie
|