Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Tanthalis
Dagbog
17 sep 13
Tanthalis's Dagbog, 17 sep 13
Tanthalis's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2013
132 kg
Indtil videre tabt:
16 kg
.
Stadig tilbage:
13 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 17 september 2013:
1962 kcal
Fedt: 94,88g | Prot.: 106,64g | Kulhyd.: 169,84g.
Morgenmad:
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Cappuccino.
Aftensmad:
Halbes Hähnchen, Meggle Laugen Baguette.
Snacks/Andet:
Orangen.
mere..
3770 kcal
Motion:
Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 0,6 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Tanthalis's Vægt Historie
Se Hele Historikken