Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 64,75g | Prot.: 77,33g | Kulhyd.: 83,59g.
Morgenmad: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе, Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Рогачев Сгущенное Молоко, Ростагроэкспорт Творог 9%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный, Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный, Кофе, Лента Сыр Маасдам 45%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|