lena-wob's Dagbog, 24 jul 20

check ;)

Vis Kost Kalender, 24 juli 2020:
1853 kcal Fedt: 94,35g | Prot.: 80,21g | Kulhyd.: 178,38g.   Morgenmad:  Nektarinen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing,  Kartoffelecken, Gutes Land Camembert Gebacken. Aftensmad:  Süßkirschen,  Zucchinipfännchen, Coolback Bauernbrötchen. mere..
3275 kcal Motion: Løb (Jogge) - 8 km/t - 1 time og 25 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 13 timer og 45 minutter, Stå på Rulleskøjter - 50 minutter. mere..

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lena-wob's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.