Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2020
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83,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1267 kcal
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Fedt: 43,55g | Prot.: 48,65g | Kulhyd.: 182,35g.
Morgenmad: Mermelada, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Bagley Galletas de Salvado, Café, Café con Leche Descremada. Frokost: Sopa de Verduras. Aftensmad: Sopa de Verduras. Snacks/Andet: BC Mermelada de Durazno, Granix Galletas de Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Alfajor de Maicena, Mandarinas. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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