Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2410 kcal
|
Fedt: 120,94g | Prot.: 102,36g | Kulhyd.: 242,82g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Скит Майонез, Тефтели с Рисом, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Пряник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Snacks/Andet: Персики, Фисташки, Lay's Чипсы, Tuc Крекер, Арбуз. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|