Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
711 kcal
|
Fedt: 7,01g | Prot.: 33,47g | Kulhyd.: 139,08g.
Morgenmad: البطاطا (قطع,غير مملحة،مسلوقة), خبز مسطح (عربي) كامل القمح, بيضة (كاملة). Frokost: الأرز الأبيض, الخرشوف أو الأرضي شوكي. Aftensmad: قهوة اسبريسو. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
razoonattar's Vægt Historie
|