Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
899 kcal
|
Fedt: 23,69g | Prot.: 55,07g | Kulhyd.: 110,83g.
Frokost: Chicken Curry, White Rice, White Rice. Aftensmad: Chicken Breast, Boiled Egg, Green Leaf Lettuce . Snacks/Andet: Nescafe 3 in 1 Classic. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Windya Halim Bahaswan's Vægt Historie
|