lohunter's Dagbog, 17 sep 13

Went to the doctor to obtain meds
97,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 september 2013:
1019 kcal Fedt: 33,76g | Prot.: 26,20g | Kulhyd.: 166,31g.   Morgenmad: Lakewood Pure Cranberry Juice (Unsweetened), International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Plum. Aftensmad: Broiled or Baked Pork Chop, Cooked Carrots. Snacks/Andet: Peach, Little Salad Bar Spicy Red Pepper Dip, Perrier Perrier Carbonated Natural Spring Water, Savoritz Sea Salt Pita Crackers. mere..
2539 kcal Motion: Strækning (Yoga) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lohunter's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.