|
lumayan ada peningkatan dari si anak mageran ini ekwkwk
|
1233 kcal
|
Fedt: 34,64g | Prot.: 45,34g | Kulhyd.: 198,88g.
Morgenmad: Jagung Manis Kuning, Pisang, Buah Pir, Apel Fuji. Frokost: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Sohun Kaca Sohun, Bawang Putih, Sawi, Telur, Sawi, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Snacks/Andet: Rebo Kuaci Milk Flavor. mere..
|
|
2002 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time og 44 minutter, Hvile - 13 timer og 46 minutter, Sove - 8 timer og 30 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
iyaaa sama! biasanya aku sehari 6000 aja uda alhamdulillah wkwkwkwk
25 jul 20 af medlem: earlysaper
|
25 jul 20 af medlem: indriyatmist
|
earlysaper : hhhq iya ih samaa aku jga sehari 6000 udh ga nyangka ko bisa wkwk
indriyatmist :ini pake samsung health kak
25 jul 20 af medlem: pckry
|
26 jul 20 af medlem: alyaalyuut213
|
ini pakai jam tangan atau aplikasi hp kak?
26 jul 20 af medlem: bismillah_diet_sukses
|
Ini pake aplikasi hp kak bawaan dr samsung nya
26 jul 20 af medlem: pckry
|
26 jul 20 af medlem: dzhra
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|